Stalno sam pod stresom
16. srpnja 2023.
Pismo Mislim da sam stalno pod stresom. Danas sam teško disao, ukočen sam kao da nisam ja i kao da me više ništa ne čini
Pismo Mislim da sam stalno pod stresom. Danas sam teško disao, ukočen sam kao da nisam ja i kao da me više ništa ne čini
Pismo Kako se riješiti napada panike kad se dogode; nemaju neki određeni uzrok samo se dogode i ulovi me strah. Odgovor Draga djevojko, hvala ti
Pismo Pozdrav, prošle sam godine u svibnju imao ozljedu glave (vestibularni neuronitis [upala vestibularnog živca]), zbog čega sam morao mirovati prilično dugo, pretpostavke su bile
Pismo Dobar dan, živim životom koji ne bih poželio nikome. Muči me velika promjena raspoloženja, jedan se dan nakon buđenja dobro osjećam, drugi sam dan
Pismo Pozdrav, u zadnje vrijeme sam bezvoljna, nemotivirana i općenito psihički i fizički nikad nisam bila u lošijoj fazi. Nije se dogodilo ništa konkretno, ali
Pismo Lijep pozdrav, imam problem, a to je pretjerana zabrinutost, stalna napetost i misli usmjerene na strah od bolesti (konkretno karcinoma, tj. raka). Imam troje
Pismo Pozdrav. Imam problem s pritiskom koji se pogoršava negativnim razmišljanjem. Najviše mi smeta što mi uzrokuje nesanicu. Ne mogu shvatiti što me muči i
Pismo Pozdrav, zadnjih nekoliko mjesecu, od početka novog semestra na fakultetu, susrećem se sa simptomom lelujanja, vrtoglavice, koji je prerastao u anksioznost i nekoliko napada
Pismo Pozdrav,moji su problem prilično kompleksni i traju dugo vremena. Već sam bio kod nekoliko psihologa, jednog psihijatra te na hipnoterapiji. Unatoč svemu tome i
Pismo Borim se s problemima u hranjenju (anoreksija i bulimija). Prije tri godine kad je krenula izolacija zbog Covida, naglo sam smršavila pet-šest kilograma, namjerno.
Ako je slučaj iznimno hitan i ne možeš čekati na naš odgovor, a ti ili netko u tvojoj blizini nalazite se u neposrednoj opasnosti, odmah nazovi 112 ili 194. Psihološku potporu možeš zatražiti radnim danom od 9 do 16 sati i putem telefonske linije KBC-a Rijeka 091 447 8601 (za mlade i odrasle) ili 091 447 8602 (za djecu).
Za pomoć u svim hitnijim slučajevima možeš koristiti i besplatnu mobilnu aplikaciju Heroes Nearby koja spaja ljude koji trebaju pomoć sa zajednicom lokalnih Heroja – prijateljima, članovima obitelji, službama, a po želji i s profesionalcima te dobrim ljudima u tvojoj neposrednoj blizini.
