Kategorija: Zdravlje

Stresno razdoblje

Pismo U zadnje vrijeme borim se sa stresom, strahom i anksioznošću. Imao sam zdravstveni problem (koji vrlo vjerojatno i nije bio problem). Unazad mjesec do

Pročitaj više »

Anksioznost i strah

Pismo Imam dvadeset godina, završio sam s velikim uspjehom prvu godinu studija. Posljednjih pet dana osjećam se vrlo anksiozno, teško mi je noću spavati. Inače

Pročitaj više »

Trihotilomanija

Pismo Već od 7. razreda radim užasnu stvar koje me je sram – čupanje trepavica i obrva. U 8. razredu to je bilo vrlo intenzivno

Pročitaj više »

Novi posao

Pismo Sutra počinjem raditi u Lidlu. Imam jaku anksioznost i panični poremećaj. Zato pijem 0,25 Xanaxa ujutro i 0,50 navečer. Ne znam kako ću to

Pročitaj više »

Upravljanje emocijama

Pismo Teško upravljam emocijama i ne mogu kontrolirati koliko stres utječe na mene. Nedavno mi je dijagnosticirana i Crohnova bolest i primijetila sam koliko stres

Pročitaj više »

Pretjerano brinem

Pismo O svemu se pretjerano brinem, strahujem… Na primjer, brinem se zbog obične prehlade, plašim se, razmišljam – i tako za sve. U nekim situacijama

Pročitaj više »

Slučaj je hitan i ne možeš čekati odgovor?

Ako je slučaj iznimno hitan i ne možeš čekati na naš odgovor, a ti ili netko u tvojoj blizini nalazite se u neposrednoj opasnosti, odmah nazovi 112 ili 194.  Psihološku potporu možeš zatražiti radnim danom od 9 do 16 sati i putem telefonske linije KBC-a Rijeka 091 447 8601 (za mlade i odrasle) ili 091 447 8602 (za djecu). 

Za pomoć u svim hitnijim slučajevima možeš koristiti i besplatnu mobilnu aplikaciju Heroes Nearby koja spaja ljude koji trebaju pomoć sa zajednicom lokalnih Heroja – prijateljima, članovima obitelji, službama, a po želji i s profesionalcima te dobrim ljudima u tvojoj neposrednoj blizini.

Skip to content