Pismo
Mogu ja govoriti koliko hoću svojoj psihijatrici i terapeutkinji da mi treba DIJAGNOZA, ali one me ne shvaćaju ozbiljno. Vjerujem da imam BPD radi „mood swingova“, brzo i lako mijenjam mišljenje o drugima, paranoična sam; dijagnosticirana mi je depresija i anksioznost. Čak sam priznala da sam varala svog dečka i da impulzivno trošim novac za zabavu. Imam i velikih problema sa sjećanjem i pažnjom, hiperaktivna sam u svojim fiksacijama i ne mogu se fokusirati ni na što što me nimalo ne zanima – zato nisam ni odlučila studirati jer mi je jako teško učiti i obraćati pažnju… također razmišljam da imam ADHD.
Odgovor
Čini se da ste prilično zaokupljeni svojim simptomima i psihijatrijskim dijagnozama i pretpostavljam da ste već proučili dostupnu literaturu o psihičkim poremećajima i načinima kako poteškoće koje osjećate možete smanjiti. Ako je Vaš cilj da „dobijete“ još jednu dijagnozu, ne znam kako bi Vam to moglo pomoći u svakodnevnom životu i funkcioniranju, osim što bi Vam potvrdilo da je ono što osjećate rezultat poremećaja i da ne možete s tim ništa učiniti. Budući da već razgovarate i sa psihijatrom i psihoterapeutom, i napisali ste da Vas ne shvaćaju ozbiljno, možete se informirati i pronaći neke druge stručnjake koji se bave psihodijagnostikom, ili možda možete započeti razmišljati o tome što stvarno želite postići. Mislim da biste na taj način mogli preuzeti odgovornost za vlastiti život i krenuti smjerom kojim biste pronašli smisao u istraživanju što za Vas funkcionira i kako sebe vidite u budućnosti.
Ako krenemo od Vaše (samo)dijagnoze BPD-a, odnosno simptoma koje osjećate – možete se zapitati kakav je kontekst, odnosno u kojim situacijama osjećate promjenu raspoloženja. Simptomi koji Vas ometaju komunikacijske su i informacijske prirode i najčešće su reakcija na nepovoljne prilike ili stres s kojim ste suočeni. Ako brzo i lako mijenjate mišljenje o drugima – možda to ima neke veze i s tim ljudima, jer komunikacija nikada nije jednosmjeran proces i odgovornost za odnos nije samo u Vama. Ako ste varali dečka, rekla bih da zbog nekog razloga niste zadovoljni s tom vezom, tako da možete razmisliti o tome što očekujete od romantične veze i kako zamišljate da taj odnos funkcionira na obostrano zadovoljavajući način. Problemi sa sjećanjem i pažnjom često imaju veze s prevelikim brojem informacija koje Vas okružuju ili nedovoljnom motivacijom da se posvetite nekom zadatku ili sadržaju. Sigurno je da je svima teže raditi nešto što ih ne zanima, ali mislim da s vremenom uspijemo uspostaviti neki oblik samodiscipline koji nam pomaže da obavljamo stvari koje nas previše ne zabavljaju, ali koje trebaju biti napravljene.
Nadam se da će Vam ovaj odgovor pomoći da pogledate na svoje simptome na drukčiji način i shvatite da ste itekako sposobni upravljati svojim životom i odlukama koje će Vam pomoći da se osjećate bolje i zadovoljnije.
Anamaria Blažić, psihologinja
