Pismo
Cura sam od 26 godina. U devetnaestoj godini rodila sam prekrasno dijete. Međutim, veza s ocem nije opstala zbog svađa oko društvenih mreža.
Nakon toga sam imala vezu u kojoj je svaka svađa također bila vezana s društvenim mrežama.
Nakon četiri godine ušla sam u vezu s prekrasnim dečkom koji je u početku volio koristiti mreže u mom društvu, ali skrivečki gledati neki sadržaj da ja ne vidim. Skrivanje i praćenje pogledom gledam li ja u mobitel. Nakon prve prepirke prestao je s tim u mom društvu. Sad je to prebacio na korištenje na poslu i dok nisam u blizini – kad ode do dućana, ako sam u drugoj prostoriji ili jednostavno mobitel ponese na wc.
Mene to muči i boli jer sam sama svašta doživjela zbog toga u prijašnjim vezama. I iako znam da se sigurno ne dopisuje s drugima, smeta mi što to radi isključivo kad mene nema. Čak je i na poslu katkad radije na tim mrežama nego da mene nazove, što nekada čini.
Npr. dogodila se svađa jer je maknuo Instagram i nakon pola godine ga opet vratio jer, eto, bilo mu je dosadno na poslu. I zna da mene to boli i pitala sam ga da obrišemo sve društvene mreže, jer ja svoje više i ne otvaram, osim što, nažalost, pratim katkad njegovu aktivnost, kad osjetim da me to guši. Od njega nisam dobila nikakav odgovor, a vjerujem da bi nam to smanjilo svađe u vezi i da bismo oboje lakše disali jer kod se njegovih obavijesti samo vidi da cure objavljuju slike itd. To mi smeta jer, kao što sam rekla, svašta sam već prošla.
Ne znam više kako razgovarati s njim da shvati da bi nam oboma tada laknulo jer ja ne bi više započinjala nepotrebne svađe ili bila tužna i razočarana.
Eto, umjesto da mi je tražio dar za Božić i guglao što da mi uzme, radije je visio na fb i instagramu. A ja sam se izmučila da ga razveselim, naravno dar nisam dobila.
Ne znam kako da si pomognem pa molim vas za pomoć, makar savjetom. Postoji li mogućnost da odemo na neko savjetovanje? I da ga se tamo nekako odmakne od svih tih društvenih mreža?
Odgovor
Draga djevojko,
čini mi se da su društvene mreže najveći izazov u vašim partnerskih vezama. Navodite ih kao razloge međusobnih svađa i prekida dosadašnjih veza, a i u aktualnoj vezi se opet suočavate s istim problemom.
Danas je u cijelome svijetu prisutan trend sve većeg korištenja društvenih mreža. Ljudi provode vrijeme na društvenim mrežama u raznim prigodama, čak i u situacijama kada su u društvu s prijateljima ili obitelji. Na njima je komunikacija brza i jednostavna, one omogućuju predstavljanje sebe u svijetu u kojem želimo, upoznavanje novih ljudi i održavanje kontakata, prilike za zapošljavanje, razonodu i razbibrigu i brojne druge mogućnosti. Njihovo prekomjerno korištenje dovodi do brojnih negativnih posljedica, kako za osobe koje ih prekomjerno koriste, tako i za njihovu okolinu, od kojih ste Vi naveli nedostatnu međusobnu komunikaciju i česte svađe.
U cjelokupnoj priči jako je važno prepoznati kako Vi doživljavate situaciju i što Vas točno ugrožava, ja to mogu tek naslutiti iz Vašeg upita. Vaš dečko na društvenim mrežama gubi mnogo vremena čime uskraćuje vrijeme za Vas i zajedničke aktivnosti pa se možda osjećate izostavljenom i zanemarenom; on je svjestan Vašeg neodobravanja pa skriva sadržaje od Vas, čime pridonosi gubitku Vašeg povjerenja i raznim drugim sumnjama. Smatram da Vas boli to što Vas ne čuje, što mislite da ne uvažava Vaše želje, što nije zaista prisutan u Vašem odnosu, što ne pokazuje naklonost ni poštovanje. Da Vam je kupio dar za Božić, to bi Vam značilo da mu je stalo do Vas, a čini mi se da baš to izostaje, osjećaj sigurnosti u to da Vas voli, da ste mu važni, da je sretan s Vama.
Vezano uz Vaša dva zadnja pitanja, mogu vam reći da, na žalost, sva naša nastojanja da promijenimo druge osobe i njihove navike ne završavaju uspjehom. Toga ste vjerojatno već i sami svjesni, s obzirom na to da promjena cijelo vrijeme izostaje. Možemo mijenjati jedino sebe! Nitko nema čarobni štapić kojim bi utjecao na Vašega dečka ako on to ne želi. Stoga bih Vam, umjesto da ustrajete u pokušajima da utječete na njegovo ponašanje (a koji završavaju svađama i dodatnim razočaranjima) ili da se s tim ciljem uključite zajednički u savjetovanje, savjetovala da se radije uključite sami. Puno je važnije da pronađete način kojim ćete Vi moći zadovoljiti i usrećiti sebe, nego nastojati da to učini on. Prepoznajte svoje osjećaje, upoznajte sebe i onaj dio u sebi koji društvene mreže ranjavaju, zaliječite rane koje proizlaze iz neuspješnih veza, osvijestite svoje snage… i tek onda se pozabavite partnerskim problemima. U Rijeci postoje mogućnosti za besplatno savjetovanje, kako u nekim institucijama (Obiteljski centar, savjetovališta pri Nastavnom zavodu za javno zdravstvo), tako i udrugama (Terra, UZOR) pa se nadam da ćete tu priliku darovati sami sebi.
Nataša Jelenić Herega, psihologinja
