Pismo
Učestale svađe s roditeljima, burnout, ljubavni problemi.
Odgovor
Iz ovoga što pišeš teško je zaključiti o specifičnostima tvoje situacije, mogu zaključiti jedino da imaš poteškoće u značajnim odnosima s roditeljima i partnerom, a to zasigurno utječe na cjelokupan osjećaj dobrobiti – kada nemamo stabilne odnose s važnim nam osobama, to može utjecati na našu otpornost na stresne događaje, na sposobnost oporavka od psihičkih i fizičkih napora i to na negativan način, kako ti kažeš, osjećamo burnout.
Stabilni odnosi, osjećaj emocionalne sigurnosti, da nam netko ˝čuva leđa˝, omogućavaju nam da budemo zdraviji, da se brže oporavljamo, da riskiramo u nekim drugim životnim područjima i tako se razvijamo i napredujemo.
Ako smatraš da sve što si nabrojala bitno narušava kvalitetu tvojeg života, čini ti se da neće proći i misliš da si učinila sve što si znala kako bi situaciju poboljšala, preporučujem da se javiš u jedno od besplatnih savjetovališta koje djeluje u našem gradu (primjerice Udruga U.Z.O.R. ili Terra) i potražiš podršku stručne osobe koja ti može pomoći u tvojim teškoćama.
Ivona Maričić Kukuljan, psihologinja
