Promjene raspoloženja

Pismo

Tinejdžerka koja u danu često mijenja raspoloženje i nasilna je.

Vršnjačko nasilje prošle godine u razredu. Premjestila sam je u drugu školu od ove godine.

Odgovor

Adolescencija je razvojni period burnih emocionalnih, socijalnih i fizičkih promjena te predstavlja izazovno razdoblje kako za djecu tako i za njihove roditelje. Upravo pod utjecajem različitih i intenzivnih promjena, adolescenti često imaju oscilacije na planu raspoloženja koje mogu varirati od euforičnih stanja sreće do proboja nervoze, kao i osjećaja usamljenosti i potištenosti u vrlo kratkom vremenskom razdoblju. S obzirom na to da je riječ o razdoblju kada nisu više djeca, a nisu još ni odrasli, nerijetko su i sami zbunjeni time što se od njih zapravo očekuje te na koji način udovoljiti različitim zahtjevima okoline – poslušnosti koju očekuju roditelji i autoriteti općenito, osjećaju pripadnosti vršnjačkom društvu te istodobno borbi za neovisnost i autentičnost.

Unatoč tim zajedničkim karakteristikama, ne prolaze svi adolescenti jednako burno kroz pubertet. Neki su više buntovni i svoju borbu pokazuju „na van“ dok su drugi skloniji zatvaranju i povlačenju u sebe. Prema Vašem kratkom upitu čini se kako Vaša kći pripada prvoj skupini, odnosno svoja unutarnja stanja iskazuje kroz eksternalizirana ponašanja. Nije mi poznato od kada su prisutna nasilna ponašanja, u kojim okolnostima i na koje načine ih iskazuje, kao niti prema kome su usmjerena pa je nezahvalno na temelju oskudnih informacija i ovako pisanim putem zaključivati o uzrocima njezina ponašanja, no vjerujem da Vas to zabrinjava. S obzirom na to da je Vaša kći i sama doživjela nasilje prošle godine, koje je rezultiralo promjenom okoline i škole, moguće da su njezini trenutačni agresivni ispadi reakcija na osjećaj nepravde koji je doživjela ili osjećaj bespomoćnosti koji je tada osjećala.

S Vaše je strane vrlo važno kako ćete reagirati na njezine nasilne ispade. Iako je prirodno da se imamo potrebu obraniti ili čak uzvratiti napad kada se osjetimo napadnutima, ono što je  Vašoj kćeri trenutačno potrebno jest razumijevanje i uvažavanje burnih emocija koje osjeća i koje trenutačno ne zna/ne može iskazati na zrelije načine. Odgovaranjem na miran, ali jasan i dosljedan način te postavljanjem čvrstih granica ponašanja poslat ćete joj poruku da ste tu za nju i da joj želite pomoći prebroditi razdoblje koje trenutačno prolazi, ali da u tome postoje okviri unutar kojih ste to spremni tolerirati. Pokažite joj spremnost za slušanje i pomognite u otkrivanju emocija koje su u pozadini agresivnih ponašanja, a to mogu biti tuga, bespomoćnost, strah, razočaranost, manjak kontrole, sram, anksioznost i mnoge druge. Ako Vas njezina ponašanja nastave zabrinjavati i osjećate se bespomoćno u nošenju s njima, razmislite o zajedničkom traženju psihološke pomoći.

Ana Goleš Juriša, psihologinja

Podijeli s prijateljima

Slučaj je hitan i ne možeš čekati odgovor?

Ako je slučaj iznimno hitan i ne možeš čekati na naš odgovor, a ti ili netko u tvojoj blizini nalazite se u neposrednoj opasnosti, odmah nazovi 112 ili drugu hitnu službu.

Za pomoć u svim hitnijim slučajevima možeš koristiti i besplatnu mobilnu aplikaciju Heroes Nearby koja spaja ljude koji trebaju pomoć sa zajednicom lokalnih Heroja – prijateljima, članovima obitelji, službama, a po želji i s profesionalcima te dobrim ljudima u tvojoj neposrednoj blizini.

Skip to content