Pismo
Nezadovoljstvo, neispunjenost zbog koje štetim svom parteru i svom djetetu. Prebacivanje odgovornosti na druge, trženje krivca u drugima jer se ne priznajem, bar nisam do sada, da je problem u meni. Porok – cigareta – koji upravljaju mojim danom. Komfor zona, kalup iz kojega ne izlazim, samo postojim, ne radim na sebi, udaljavam svoje bližnje zbog svoje lijenosti i neposvećenosti. Ne radim na sebi jer mislim da sam najbolja i nezamjenjiva. Parter razmišlja da me ostavi, tek sam sada donekle svjesna što sam radila i u kakvo stanje sam dovela svoje dijete koje zbog mojih hirova može sutra odrastati u razorenoj obitelji. Treba mi pomoć, želim raditi na sebi.
Odgovor
Draga čitateljice,
obrasci ponašanja usvajaju se od malih nogu. Nekada ljudi stvaraju neadekvatne obrasce ponašanja kako bi se zaštitili jer se u odnosima nisu osjećali sigurno. Takva ponašanja mogu zaštiti osobu, ali mogu povrijediti druge ljude. D bismo prepoznali zašto se ponašamo na određeni način, pitanja često moramo postaviti mlađoj verziji sebe. Kada se to počelo javljati i zašto? Je li netko takav obrazac imao prema Vama? Članovi obitelji, prethodni partneri, prijatelji? Nije lako promijeniti određena ponašanja, ali kada imamo dovoljno snažnu motivaciju, sve je moguće! Upravo najveće promjene donosi roditeljstvo. To je jedno potpuno novo poglavlje života kada se puno odnosa, ali i neka naša načela, stavljaju na kušnju. Također, roditeljstvo nosi snažne emocije, ali i umor i tada smo pojačano osjetljivi, što se najviše održava na odnos s partnerom.
Ono što ste naveli jest da nezadovoljstvo i neispunjenost dovodi do problema u odnosu s partnerom, ali i drugim bližnjima. Prvi korak je otvoren razgovor i priznavanje pogrešaka. Uključivanje u psihoterapiju je važan korak, a time šaljete poruku i sebi i drugima da ste spremni na promjenu. Na našem portalu imate navedene neke od opcija koje nudi naš Grad.
Sretno!
Tamara Milovanović, psihologinja
