Pismo majke
Mlađi je sin sa šesnaest godina uhvaćen da konzumira marihuanu.
Unatoč različitim oblicima kazni i razgovora i molbi i prijetnji, ne odustaje.
Čak nam govori da neće nikada prestati i da mi tu ne možemo ništa napraviti.
Molim savjet.
Odgovor
Dragi…,
hvala vam na ukazanom povjerenju da s nama podijelite situaciju u kojoj se nalazite. Roditeljstvo je najljepši, ali i najizazovniji dio života. Malo što nas može razveseliti kao kad vidimo našu djecu sretnu. Međutim, teško je gledati svoje dijete kako donosi odluke koje su nepovoljne za njega. Situaciju dodatno otežava nespremnost vašeg sina da posluša savjet koji bi mu pomogao iskoračiti iz stanja u kojem se nalazi. Vidim da preuzimate odgovornost i kao roditelji nastojite na različite načine doprijeti do sina.
Ovakva pisana komunikacija, nažalost, ima svoja ograničenja pa ne možemo razmijeniti sve informacije koje bi mi dale uvid u kontekst stavova i ponašanja vašeg sina. Kakav je vaš međusobni odnos? Jeste li do sad mogli razgovarati sa sinom o različitim područjima njegova života? Je li u zadnje vrijeme došlo do promjena u vašem odnosu? Je li u zadnje vrijeme došlo do promjena u sinovu ponašanju? Je li ovo izolirana situacija ili je vaš sin inače sklon nepoželjnim ponašanjima? Jesu li se u životu vašeg sina promijenile neke druge okolnosti (škola, prijatelji, slobodno vrijeme)? Svaka promjena u životu stavlja nas u situaciju koja nam je nova i nepoznata te od nas zahtijeva prilagodbu. Budući da nemam informacije, pretpostavljam da su se u sinovu životu možda dogodile neke promjene ili zahtjevi odrastanja za koje još nije našao optimalno rješenje pa iskušava puteve koji njemu možda djeluju ispravno, a nas odrasle, s više životnog iskustva, brinu.
S obzirom na ograničenja pisane komunikacije, ponudit ću vam općenite savjete za poboljšanje komunikacije sa sinom. Budući da je temelj svakog odnosa, dobra komunikacija je prvi korak da se dalje razriješe konkretni problemi.
Adolescencija je doba prelaska iz dječje u odraslu dob. Tinejdžerima je važno da ih se doživljava samostalnima i odraslima te su često skloni odbacivati savjete ili pravila odraslih, pogotovo roditelja. Zato nam često djeluje da je teško doprijeti do njih, čak i kad čine nešto sebi na štetu.
Paradoksalno, ali koliko tinejdžeri cijene slobodu, toliko cijene i osjećaj sigurnosti koji obitelj pruža. Stoga je važno da vaš sin zna da vam se može obratiti s bilo kojim problemom, a da ćete biti tu za njega i pomoći mu doći do rješenja problema, čak i onda kada svim silama nastoji dokazati da ne želi roditeljsku pomoć.
Postavljanje granica ključno je za osjećaj sigurnosti i razvoj odgovornosti, ali važan je način na koji to radimo. Granice trebaju biti jasne, dosljedne i objašnjene, a ne samo nametnute. Objasnite zašto je neka granica važna i budite spremni saslušati sinove prijedloge. Dajte mu priliku da izrazi svoje mišljenje i osjećaje. U razgovoru mu pokušajte postavljati pitanja koja potiču dijalog, poput: “Kako ti se čini ova situacija?” Ili: “Što ti misliš da bi bilo najbolje rješenje?” Na ovaj ćete mu način pokazati da vam je njegovo mišljenje važno i tada će manje doživljavati da mu vi namećete svoje mišljenje. Možda tada bude spremniji razmisliti i preispitati svoje stavove te bude motiviraniji za promjenu.
Često je teško potaknuti tinejdžera da više komunicira s obitelji. Katkad tinejdžeri ne žele komunicirati jer ne znaju kako započeti razgovor ili se boje kritike. Volja za razgovorom još je manja ako je tema razgovora neki problem oko kojega postoji neslaganje u stavovima. Stoga je katkad potrebno odmaknuti se od teme problema i poticati razgovor o različitim temama koje su ugodne ili neutralne. Pokažite stvarni interes za stvari koje zanimaju vašeg sina, poput njegovih hobija, omiljenih filmova, glazbe ili sportova. Zbog toga će se osjećati prepoznato i cijenjeno. Pokušajte razgovarati sa sinom u opuštenim trenucima. Kada odluči razgovarati, pokažite zanimanje za ono što ima za reći. Ako se osjeća da su njegovo mišljenje i osjećaji cijenjeni, bit će motiviraniji za daljnju komunikaciju. Dobar međusobni odnos dugoročno će biti koristan na svim područjima sinova i vašeg života.
Vjerojatno će se opirati toj ideji, no bilo bi dobro da vaš sin potraži podršku psihologa kako bi mu pomogao lakše i točnije utvrditi uzroke koji su doveli do problema, a zatim odrediti i konkretnije korake koji će mu pomoći u prevladavanju problema s kojim se nosi. Ako kao cilj postavite prestanak konzumiranja marihuane, mala je vjerojatnost da će vaš sin pristati na susret sa psihologom. No ako kao cilj postavite mogućnost razgovora o temama koje su mu važne s osobom koja ga neće osuđivati, možda bude spremniji prihvatiti tu vrstu podrške.
U cijeloj situaciji važno je i da vi budete dobro. Možete zatražiti psihološku podršku i za sebe kako biste imali mjesto gdje ćete moći podijeliti svoje brige i doći do nekih novih rješenja.
Za promjenu je potrebno vrijeme, stoga budite dosljedni, ali i strpljivi.
Srdačno,
Mia Host, psihologinja
