Kategorije
Emocije Odnosi Sara Jurdana

Tretman šutnje

Pismo Mučim ljude tretmanom šutnje i radim tzv. ghosting. Odgovor Dragi mladiću, hvala što si nam se javio. Na temelju tvojega kratkog pisma čini mi se da se koristiš šutnjom kao primarnim oblikom komunikacije. Naime, komunikacija je sredstvo razmjene informacija i poruka. Šutnja kao oblik komunikacije javlja se u različitim oblicima – može biti znak […]

Kategorije
Emocije Odnosi Sara Jurdana

Potpuno sam bezvoljna

Pismo Dva sam tjedna sve gore i gore. Ne mogu dobro spavati i imam vrlo čudne noćne more. Potpuno sam bezvoljna. Ne da mi se ništa raditi, ni moje hobije ni školu, i jedva nađem snage i energije za to kad baš moram. Sve je gore i gore. Ne znam od koga zatražiti pomoć. Ne […]

Kategorije
Emocije Odnosi Sara Jurdana

Nemam društvo

Pismo Dobar dan, imam 26 godina. Nemam društva, prijatelja nikada nisam imao, dok sam išao u školu – ponižavanje i maltretiranje male su riječi za ono sta sam proživljavao. Ne pijem, ne pušim, ne izlazim van. Do sada nisam imao curu, niti curu poljubio, a kamoli je dotaknuo. Ne znam gdje ću je naći, ni […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana Stres

Nelagoda na nepoznatim mjestima

Pismo Svaki put kada izađem na neko mjesto na kojemu prije nisam bila ili sam bila samo nekoliko puta, osjećam se iznimno nelagodno. Sve mi se čini nestvarnim. Užasno je nelagodno. Zbog toga uvijek gledam u pod kada sam na nekome novom mjestu, mislim da je to zato što je pod uvijek poznatiji od svega […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana Stres

Anksioznost

Pismo Pozdrav! Moj je problem malo kompliciraniji i nije prisutan samo u zadnje vrijeme. Pa da počnem otpočetka, ukratko… Moj se problem prvi put javio s upisom u srednju školu. Naime, inače sam osoba koja je osjetljivija na promjene te se to uvijek javlja u anksioznom obliku. Dakle, ta je promjena u meni pobudila anksioznost, […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana

Zatvorenost

Pismo Muči me zatvorenost… Odgovor Dragi hrabri mladiću, hvala ti na spremnosti da s nama podijeliš svoje iskustvo. Zatvorenost u tvojoj dobi može upućivati na različite stvari. To može biti dio tvoje osobnosti, ali i strategija suočavanja s trenutačnim stresnim situacijama koje proživljavaš i koje izazivaju uglavnom negativne emocije poput tuge, nelagode ili zabrinutosti oko […]

Skip to content