Kategorije
Iva Kirša Odnosi Stres

Ne mogu prići curama

Pismo Već dugo godina imam problem da ne mogu prići curi. Nemam taj problem uvijek, ali kako vrijeme prolazi, to mi je sve teže. Na primjer, kada sam u izlasku i vidim curu koja mi se sviđa, pogledamo se, ona mi se nasmije i ja želim prići, ali ne mogu i pritom nemam nikakve misli […]

Kategorije
Iva Kirša Stres Zdravlje

Pomoć u rješavanju problema

Pismo Duže se vrijeme mučim s depresijom, anksioznošću i stresom. Imao sam razne probleme u djetinjstvu koje su mi stvorile razne manje traume koje me koče u poboljšavanju samoga sebe kao osobe. Nisam imao potporu roditelja tijekom odrastanja tako da mi je teško pronaći pomoć, i zbog anksioznosti mi je problem javiti se bilo kome […]

Kategorije
Iva Kirša Ljubav Odnosi

Veza

Pismo Pozdrav! Prije svega, previše me strah nazvati studenskog psihologa i dogovoriti se za termin, a toliko je toga što me muči. Najviše me muči moja veza. Moj dečko ima 25, a ja  ću uskoro napuniti 20. Dečko je stvarno zlatan i brine se i trudi oko našeg odnosa, ali se tu i tamo znamo […]

Kategorije
Iva Kirša Stres Zdravlje

Čudni simptomi

Pismo Zdravo. Imam problem. Naime, maturant sam medicinske škole i dogodilo već pet puta da mi se tijekom prakse, isključivo na Hitnoj i Kirurgiji, nakon teškog previjanja rane, krvarenja, carskog reza, i kada samo promatram i nisam uključen u tretam, nakon 10 – 15 minuta pojave čudni simptomi – iznenadna vrućina, otežano disanje, omaglica, smetnje […]

Kategorije
Iva Kirša Stres Zdravlje

ADHD

Pismo Mislim da imam ADHD, ali me strah otići liječniku jer se bojim da me neće shvatiti ozbiljno. Odgovor ADHD (engl. Attention Deficit Hyperactivity Disorder) jedan je od najčešćih neurorazvojnih poremećaja dječje i adolescentne dobi. To je kognitivni i bihevioralni poremećaj koji karakteriziraju hiperaktivnost, impulzivnost i teškoće pažnje.  Ovaj se poremećaj javlja kod 3 – […]

Kategorije
Iva Kirša Učenje

Imam jedinicu

Pismo Kraj je polugodišta, a imam jedinicu iz jednog predmeta i to me užasno baca u stres. Svaki put kad dobijem jedinicu napravim plan i program učenja, učim na vrijeme, ali nekad ne uspije. Zašto? Maturantica sam i treba mi vaš savjet. Hvala. Odgovor Iz tvog upita vidim da si pokušala pomoći si u svladavanju […]

Kategorije
Iva Kirša Stres Zdravlje

Kronični stres

Pismo Poštovani, već godinu dana živim s kroničnim stresom. To je počelo utjecati na moje zdravlje (kardiološki problemi), a osim toga ne mogu spavati, stalno mi se vrte različite negativne misli i scenariji u glavi. Pokušala sam se na razne načine nositi sa stresom (od vježbanja do partijanja), ali ništa nije pomoglo. Možete li mi, […]

Kategorije
Emocije Iva Kirša Odnosi

Nemam ništa i nikog

Pismo Osjećam se kao da nemam ništa i nikog u životu. Nesretna sam, depresivna, svakog dana plačem, ne znam što uraditi da promijenim svoj život. Imam 28 godina, završila sam Pravni fakultet, posao nemam, drugarice su se udale tako da ne izlazim, svaki dan sam kod kuće. Živim s majkom. Nedavno sam raskinula vezu, taj […]

Kategorije
Emocije Iva Kirša Odnosi

Ništa me ne veseli

Pismo Poštovani, trebao bi mi vaš savjet. Naime, nalazim se u fazi u kojoj me ništa ne veseli, a ne znam razlog tome. Što god se događa oko mene, što me je nekad uveseljavalo, više ne budi nikakve osjećaje u meni. Jednostavno se uvijek osjećam nesretno. Htjela bih ići porazgovarati sa psihologom, a ne mogu […]

Kategorije
Emocije Iva Kirša Stres

Previše analiziram

Pismo Dobar dan. Oduvijek sve previše analiziram i primam srcu, počevši od obiteljskih odnosa, društvenih i partnerskog. Voljela bih da mogu ublažiti tijek misli i osjećaj stalnog pritiska na prsima. Trenutačno mi je najveći problem posao. Radim zahtjevan i stresan posao, koji se gotovo svakodnevno mijenja, i nema konstante. Na putu do posla razmišljam koje […]

Skip to content