Kategorije
Anamaria Blažić Stres Učenje

Socijalna anksioznost

Pismo Muči me što imam socijalnu anksioznost. Teško komuniciram s drugim ljudima, a kad me profesor digne da idem na ploču, uvijek mi se počnu znojiti ruke, tresem se i teško dišem. Ne volim biti u središtu pažnje, teško upoznajem nove prijatelje; uvijek sam bio pomalo tih i povučen. Odgovor Svi smo mi naravno različiti, […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres Zdravlje

Loše faze

Pismo Pozdrav 🙂 Već dugo godina vučem jedan te isti problem. Odlazila sam i psihologu i čitala i razgovarala sa svojima doma, ali još uvijek znaju nastupiti faze u kojima se osjećam jako loše. Čini mi se kao da je moj um neki stroj koji ne prestaje raditi i stalno se hvata za neugodne misli […]

Kategorije
Anamaria Blažić Ljubav Odnosi

Razgovor o vezi

Pismo Pozdrav. Trenutačno se osjećam vrlo anksiozno i izgubljeno, nemam s kim porazgovarati pa se obraćam vama u nadi da mi možete pomoći. U vezi sam već tri godine i to mi je najbolja veza dosad. Jedino u valovima se u ovoj vezi osjećam ponekad vrlo anksiozno i bespomoćno, osjećam kao da me partner ne […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres

Prvi odlazak psihologu

Pismo Pisala sam vam već (dobila samo i odgovor) i odlučila potražiti profesionalnu pomoć. Jer ako to ne učinim uskoro, sumnjam da ću biti živa za koju godinu. Dakle, imam pitanje i tražim još jedan savjet. Idem psihologinji uskoro, je li u redu da sastavim listu stvari koje me muče i koje su dio moga […]

Kategorije
Anamaria Blažić Ljubav Odnosi

Strah me da ću se zaljubiti u osobu istog spola

Pismo Moj je problem sljedeći: stvarno u budućnosti želim imati svoju obitelj (ženu i djecu), ali me strah da ću se zaljubiti u osobu istog spola. Ne pronalazim atrakciju u smislu romantike prema istom spolu, više mislim u seksualnom smislu. Prema osobama istog spola osjećam više privlačnosti u seksualnom smislu nego prema osobama različita spola, […]

Kategorije
Anamaria Blažić Ljubav Odnosi

Prekid veze

Pismo Pozdrav! Prije pet godina prekinula sam dugogodišnju vezu. Problem je da i dalje ne mogu prestati misliti o tom dečku. Često se uhvatim da ruminiram o njemu, baš svaki dan. Ne znam što da mislim niti hoće li ovo ikada proći. Tu vezu pamtim kao nešto dobro, kao nešto što je mene izgradilo kao […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije

Osjećam se tužno i bezvoljno

Pismo Većinu vremena se osjećam tužno/potišteno ili jednostavno bezvoljno. Gubim interes i motivaciju za stvari koje volim i koje sam nekad voljela. Na primjer, prije sam pjevala profesionalno u zboru, ali s vremenom sam samo tako prestala iako nisam imala valjan razlog za to. Nekad mi se dogodi da od same pomisli na hranu osjetim […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Stres Zdravlje

Osjećam kao da sam otupjela

Pismo Pozdrav, posljednja 24 sata imam osjećaj kao da sam otupjela. Teško mi je to opisati, ali ću probati, da mi možete pomoći. Osjećam se kao u filmu, kao da sam tu, ali nisam tu. Kao da je sve san. Osjećam nekakvu čudnu odsutnost (mogu normalno razgovarati sa svima i funkcioniranje mi je nesmetano, ali […]

Kategorije
Anamaria Blažić Odnosi Stres

Aplikacija za učenje i upoznavanje

Pitanje Dobar dan, ja sam XX. Ove godine sam završila srednju školu. Već sam od osnovne škola anksiozna (tako da i nemam baš prijatelja). Jednom prigodom instalirala sam neku aplikaciju (tj. chat) za učenje jezika i upoznavanje mladih ljudi diljem svijeta i nisam to rekla roditeljima. Kad me jednom na Instagramu video call nazvala cura […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi

Samopouzdanje

Pitanje Imam problema sa samopouzdanjem. Odgovor Sve se više razgovara o tome kako povećati samopouzdanje i kako biti sigurniji u sebe. Mislim da osjećaj sigurnosti u razmišljanju i djelovanju dolazi iz naših iskustava. Kada su nam ta iskustva negativna ili kad samo razmišljamo o tome kako smo nešto pogriješili, tada smo usmjereni samo na ono […]