Kategorije
Anamaria Blažić Emocije

Osjećam se tužno i bezvoljno

Pismo Većinu vremena se osjećam tužno/potišteno ili jednostavno bezvoljno. Gubim interes i motivaciju za stvari koje volim i koje sam nekad voljela. Na primjer, prije sam pjevala profesionalno u zboru, ali s vremenom sam samo tako prestala iako nisam imala valjan razlog za to. Nekad mi se dogodi da od same pomisli na hranu osjetim […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Stres Zdravlje

Osjećam kao da sam otupjela

Pismo Pozdrav, posljednja 24 sata imam osjećaj kao da sam otupjela. Teško mi je to opisati, ali ću probati, da mi možete pomoći. Osjećam se kao u filmu, kao da sam tu, ali nisam tu. Kao da je sve san. Osjećam nekakvu čudnu odsutnost (mogu normalno razgovarati sa svima i funkcioniranje mi je nesmetano, ali […]

Kategorije
Anamaria Blažić Odnosi Stres

Aplikacija za učenje i upoznavanje

Pitanje Dobar dan, ja sam XX. Ove godine sam završila srednju školu. Već sam od osnovne škola anksiozna (tako da i nemam baš prijatelja). Jednom prigodom instalirala sam neku aplikaciju (tj. chat) za učenje jezika i upoznavanje mladih ljudi diljem svijeta i nisam to rekla roditeljima. Kad me jednom na Instagramu video call nazvala cura […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi

Samopouzdanje

Pitanje Imam problema sa samopouzdanjem. Odgovor Sve se više razgovara o tome kako povećati samopouzdanje i kako biti sigurniji u sebe. Mislim da osjećaj sigurnosti u razmišljanju i djelovanju dolazi iz naših iskustava. Kada su nam ta iskustva negativna ili kad samo razmišljamo o tome kako smo nešto pogriješili, tada smo usmjereni samo na ono […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres Zdravlje

Već prilično dugo imam glavobolje…

Pitanje Dobar dan, imam već prilično dugo glavobolje. Otišla sam neurologu, sve je okej, nalazi su uredni, ali i dalje mi je neka smetnja u glavi i od toga mi se javio nekakav osjećaj nerealnosti, tipa sad sam tu i nešto radim, a zatim se izgubim, ne znam ni što radim ni gdje se nalazim, […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi Stres Zdravlje

Jako sam osjetljiva osoba i puno se brinem…

Pitanje Jako sam osjetljiva osoba i puno se brinem, toliko da je to počelo negativno utjecati na mene. Studiram na teškom fakultetu, ali mi dobro ide. Unatoč tome, imam veliku tremu prije svakog ispita, oblije me hladan znoj i počnem se tresti. U međuljudskim odnosima ta se osjetljivost još više vidi. Uvijek se bojim da […]