Kategorije
Nataša Jelenić Herega Stres Učenje

Intruzivne misli

Pismo Muče me intruzivne misli. Tjeraju me da mislim da nisam došla do “istine”. Imam određenu misao koja mi se ne sviđa, ali mozak mi govori kako je zapravo iracionalno to da mi se ta misao ne sviđa, da nisam shvatila zašto je ta misao zapravo točna i dobra, i onda kreće analiziranje tih misli […]

Kategorije
Stres Tamara Milovanović Učenje

Osjećam kao da “padam”

Pismo Pozdrav, htjela sam s nekim porazgovarati i posavjetovati se i nekako mi se ovo činilo najboljom opcijom. U osnovnoj i srednjoj školi imala sam iskustva s napadima panike, imala sam problema sa samopouzdanjem i faze u kojima sam se osjećala krivom za sve što se događa i mrzila se zbog svega, mrzila sam svoj […]

Kategorije
Ana Fabijan Emocije Učenje

Napustiti studij ili ne?

Pismo Poštovani, javljam Vam se ponovno nakon što mi je prvi savjet puno pomogao. Sada mislim da sam upao u depresiju ili neki njen lakši oblik. Zadnjih mjesec-dva svakodnevno razmišljam što bi bilo da napustim studij, hoće li mi se isplatiti i kada. Danonoćno razmišljam o tome što napraviti, odustati ili ne, važem bolje i […]

Kategorije
Iva Kirša Učenje

Imam jedinicu

Pismo Kraj je polugodišta, a imam jedinicu iz jednog predmeta i to me užasno baca u stres. Svaki put kad dobijem jedinicu napravim plan i program učenja, učim na vrijeme, ali nekad ne uspije. Zašto? Maturantica sam i treba mi vaš savjet. Hvala. Odgovor Iz tvog upita vidim da si pokušala pomoći si u svladavanju […]

Kategorije
Mia Host Ovisnost Učenje

Samo igram igrice

Pismo Samo igram igrice, napustio sam faks, u srednjoj sam izbjegavao učenje, katkad izađem s prijateljima van, nemam djevojku. Igram igrice desetak sati dnevno. Kako si mogu pomoći? Odgovor Iako ovisnost o kompjutorskim igricama još uvijek nije navedena u međunarodno priznatim dijagnostičkim klasifikacijama bolesti MKB-10 i DSM-V, pokazuje karakteristike slične onima kod drugih psiholoških ovisnosti. […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres Učenje

Socijalna anksioznost

Pismo Muči me što imam socijalnu anksioznost. Teško komuniciram s drugim ljudima, a kad me profesor digne da idem na ploču, uvijek mi se počnu znojiti ruke, tresem se i teško dišem. Ne volim biti u središtu pažnje, teško upoznajem nove prijatelje; uvijek sam bio pomalo tih i povučen. Odgovor Svi smo mi naravno različiti, […]

Kategorije
Ana Fabijan Odnosi Učenje

Škola i obitelj

Pismo Škola i obiteljski problemi. Odgovor Draga djevojko, drago mi je što si napravila prvi korak i donijela odluku poslati nam ovaj upit. Budući da si sasvim kratko navela da te muči škola i obiteljski problemi, pokušat ću odgovoriti na to kroz neka svoja promišljanja i ideje te zabilježiti vlastiti tijek misli unutarnjeg monologa. Ako, […]

Kategorije
Emocije Mia Host Stres Učenje

Učenje za maturu

Pismo Odlučila sam se obratiti Vama jer mi treba savjet, a ne znam kome se obratiti. Ove godine sam maturantica i želim početi učiti za maturu kako bih si što više olakšala i kako bi cijeli taj proces bio manje stresan, ali imam problem. Naime, svaki put kada želim krenuti s učenjem pomislim kako sam […]

Kategorije
Odnosi Stres Tamara Milovanović Učenje

Početak školske godine

Pismo Brine me početak školske godine jer nisam u dobrim odnosima ni sa kim iz razreda. Željela bih promijeniti školu, ali mi roditelji ne dopuštaju. Jako sam nesretna i ne znam kako ću ovako dalje. Jedini prijatelj s kojim sam bila dobra ispisao se iz škole. Imam još dvije godine do kraja i ne znam […]

Kategorije
Marina Njegovan Odnosi Učenje Zdravlje

Imam oštećen sluh

Pismo Poštovani, osoba sam s invaliditetom CP 90%, imam oštećen sluh, bivši sam student X fakulteta (službeno, moj je status u mirovanju). Imam dosta problema vezanih za socijalizaciju i uklapanje u društvo, teško nalazim prijatelje (ne znam kako ljude zainteresirati za sebe). Smatram ujedno da sam anksiozan i sramežljiv, u grupama s puno ljudi mi […]

Skip to content