Kategorije
Emocije Stres

Ne mogu pronaći posao

Pitanje Nakon završenog studija, nakon dekanove i rektorove nagrade, nakon objavljenih znastvenih radova ne mogu pronaći posao, ni u struci ni izvan nje. Prošla su 4 mjeseca otkako sam diplomirala, a na moju adresu dolaze samo odbijenice. To me jako rastužuje, ali ne odustajem. Svako jutro pretražujem burzu rada i tražim oglase. Međutim, uništava me […]

Kategorije
Emocije Stres

Zabrinutost za budućnost

Pitanje Zabrinuta sam za svoju budućnost i gdje da ju usmjerim, kojim putem da krenem. Da upišem fakultet ili tečaj? Da se preselim negdje? Ali strah me seljenja. Što da budem u životu? Baš mnogo pitanja, a ne znam što da napravim. Odgovor Teško mi je odgovoriti konkretno budući da su Vaša pitanja, iako općenita, […]

Kategorije
Emocije Odnosi Stres

Kontroliranje bijesa

Pitanje Višak bijesa, tj. želim naći način kako da ga kontroliram. Odgovor Čitajući tvoje pismo ugodno me iznenadilo nekoliko stvari. Prvo, tvoja sposobnost uvida u vlastite doživljaje i ponašanje, kakvu bih očekivala tek od nekoga starije dobi. Također, ljudi nastoje prikriti one svoje osobine za koje smatraju da neće biti prihvaćene od okoline. Stoga je […]

Kategorije
Emocije Učenje

Smatram da nisam dovoljno vrijedna

Pismo Smatram da nisam dovoljno vrijedna i da ne uspijevam niti u jednom području. Mislim da imam velikih problema jer učestalo plačem zbog sitnica koje me uzrujaju. Strah me otvoriti se ikome jer mislim da se nikome ne da raditi na meni osim mene same. Također mislim da će to biti “nemoj pričati gluposti” i […]

Kategorije
Emocije Stres

Nisam dobro

Pismo Hej. Pronašla sam ovo putem srednja hr i vidjela da su recenzije jako dobre pa se i ja želim okušati u ovome. Nisam dobro. Dok ovo pišem drhti mi glas i steže mi se srce. Nemam se kome izjadati. Onaj sam tip osobe koji drugima želi samo najbolje i ne želi da se brinu […]

Kategorije
Emocije Odnosi

Osjećam se iscrpljeno

Pismo Osjećam se iscrpljeno, ljudi iskorištavaju moju dobrotu i na kraju me povrijede još gore iako sam rekla kroza što sam prošla. Ipak, idem dalje do svog cilja iako je nekada teško. Odgovor Lijepo je i plemenito pomagati drugima. Pomaganje drugima čini nas zadovoljnima, ponosnima i ispunjenima. Međutim, ako su osobe iz naše okoline navikle […]

Kategorije
Emocije Stres Zdravlje

Bojim se korone…

Pismo Pohađam Agronomski fakultet, točnije upisala sam ga ove godine nakon neuspjela pokušaja na FOI-u zadnje dvije godine. Prije toga sam bila na nekoliko operacija jer sam imala Hirschprungovu bolest, nosila stome i nakon svega toga se udebljala (prije nisam bila pretila), počela se osjećati užasno anksiozno, katkad i depresivno. Strašno se bojim bolnice i […]

Kategorije
Emocije Odnosi

Osjećam kao da nemam nikoga

Pismo Prečesto se osjećam kao da nemam nikoga. Znam da bi mi neki poznanici/prijatelji vjerojatno pomogli da im kažem da me nešto muči, ali i dalje se ne osjećam slobodno išta reći i siguran sam da ne bi ni shvatili. Oduvijek mi je jako teško sprijateljiti se s nekim, a sada imam osjećaj da i […]

Kategorije
Emocije Odnosi Učenje

Stalno se osjećam tužno i depresivno…

Pismo Stalno se osjećam tužno i depresivno… Stres mi stvara i škola jer stvarno su mi važne ocjene i dajem više nego maksimum od sebe da postignem čim bolje rezultate… Ali jednostavno više nemam snage… Još je tu i moj prijatelj… Posvađali smo se i on više ne želi riječ sa mnom progovoriti… I ja […]

Kategorije
Emocije Stres Zdravlje

Učestala tuga i nezadovoljstvo, konstantna anksioznost…

Pismo Učestala tuga i nezadovoljstvo, konstantna anksioznost koja dovodi do poteškoća s koncentracijom i spavanjem, gubitka energije i volje za stvarima koje sam voljela i u kojima sam uživala, osjećaj bespomoćnosti, nagle promjene raspoloženja (nakon osjećaja bespomoćnosti i loših misli naglo dolazi do euforije koja traje do sat vremena, a potom se vraćaju loše misli […]