Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi

Nezadovoljstvo

Pismo Pozdrav, pa ne znam, mislim da imam više problema. Ne znam kome se obratiti pa sam sad naletjela na ovo. Teško mi je reći što me točno muči kad se ovako postavi pitanje, ali sam generalno nezadovoljna, a ne mogu reći da imam loš život. Svjesna sam toga, ali ne mogu se oteti tom […]

Kategorije
Ana Fabijan Emocije Odnosi

Teško izražavam osjećaje

Pismo Pozdrav, već duže vrijeme razmišljam da odem kod psihologa, ali na kraju se nikad ne pokrenem. Moj je problem taj što teško izražavam osjećaje i misli. Kao dijete sam bila jako sramežljiva i povučena, sada vidim velik napredak u samopouzdanju, ali i dalje imam “blokade” i u puno situacija osjećam anksioznost. Na primjer, želim […]

Kategorije
Emocije Mia Host Odnosi

Izgubljena i nesretna

Pismo Pozdrav, željela bih reći da se osjećam prilično izgubljeno i nesretno i sve češće vrtim neke negativne misli dok u vanjštini sve izgleda zapravo perfektno. Imam dvoje djece, supruga, riješeno stambeno pitanje, ali ja se zbog nekog razloga sve češće osjećam loše, samo, uplašeno, panično, zapravo ne znam kako to riješiti. Nisam sklona upoznavanju […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana Stres

Osjećaj manje vrijednosti

Pismo Rekao bih da me već godinama muče neki osjećaji koje konkretno ne mogu opisati, osim da mi izazivaju tjeskobu i konstantne primisli. Većinom su to pomisli da sam manje vrijedan ili nesposoban nešto napraviti. Prije nisam baš imao jasan cilj i nisam znao što želim, ali zadnje dvije-tri godine radio sam na tome i […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Odnosi

Iskazivanje emocija

Pismo Pozdrav! Iskreno, toliko toga me muči da nisam sigurna odakle početi! Prvo, je li normalno da mi je gotovo cijelo djetinjstvo “u magli”? Kao da mi je mozak sve blokirao! Ne mogu se sjetiti dobrih stvari (a znam da ih je bilo), a loših mogu u detalje. Također imam problema s iskazivanjem emocija. Mnogo […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Stres Zdravlje

Napadi panike

Pismo Lijep pozdrav, u zadnje vrijeme su mi se počeli događati napadi panike i velika anksioznost tijekom cijelog dana i kada nisam u stresnim situacijama. Bojim se da ću poludjeti i više se ne osjećam kao ja. Postoji li način da se osjećam bolje i da se ovoga riješim sama, bez terapije? Hvala 🙂 Odgovor […]

Kategorije
Ana Goleš Emocije Odnosi

Zatvaranje u sebe

Pismo Pozdrav, hvala što ste otvorili ovo online savjetovalište jer ne mogu prikupiti snagu da odem kod psihologa. Često imam faze kada se jako tužno i loše osjećam bez ikakva razloga i ne mogu se riješiti tog osjećaja dok “sam od sebe ne prođe”. Sve je to popraćeno s osjećajem težine u tijelu i nekim […]

Kategorije
Ana Goleš Emocije Stres

Anksioznost zbog posla

Pismo Anksiozna sam zbog poslovnog događaja koji imam ovaj tjedan. Imam osjećaj da moram impresionirati svoje poslovne suradnike i šefa. Općenito imam osjećaj da se moram svidjeti drugima i gubim sliku o sebi. Dijagnosticiran mi je granični poremećaj ličnosti prije nekoliko mjeseci i otad pijem lijekove. Pomogli su mi oko nekih stvari, npr. ne grizem […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Stres Učenje

Osjećam se izgubljeno

Pismo Ovaj je problem u zadnjih nekoliko mjeseci eskalirao i postao toliko intenzivan da sam potražila psihijatrijsku pomoć. Iako sam je uspjela dobiti, velik me je strah obuzeo zato što nikada do sada u životu nisam proživljavala ovakve emocije. Neprestani osjećaj tuge, duge, neprespavane noći, tisuću depresivnih misli koje mi svakodevno obuzimaju glavu. Strah me […]

Kategorije
Ana Goleš Emocije Stres

Anksioznost zbog posla

Pismo Anksiozna sam zbog poslovnog događaja koji imam ovaj tjedan. Imam osjećaj da moram impresionirati svoje poslovne suradnike i šefa. Općenito imam osjećaj da se moram svidjeti drugima i gubim sliku o sebi. Dijagnosticiran mi je granični poremećaj ličnosti prije nekoliko mjeseci i od tada pijem lijekove. Pomogli su mi oko nekih stvari, npr. ne […]

Skip to content