Kategorije
Sara Jurdana Stres Zdravlje

Zabrinutost za zdravlje

Pismo Pozdrav,u djetinjstvu sam imala tešku bolest koja je došla bez nekih izraženih simptoma, preboljela sam i, evo, više od deset godina sam “zdrava” po tom pitanju, međutim  otad sam počela malo previše slušati svoje tijelo i svaka promjena koja odstupa od mog viđenja zdravog tijela baca me u zabrinutost, paniku, anksioznost itd. (naravno, obavezno […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi

Nezadovoljstvo

Pismo Pozdrav, pa ne znam, mislim da imam više problema. Ne znam kome se obratiti pa sam sad naletjela na ovo. Teško mi je reći što me točno muči kad se ovako postavi pitanje, ali sam generalno nezadovoljna, a ne mogu reći da imam loš život. Svjesna sam toga, ali ne mogu se oteti tom […]

Kategorije
Ana Fabijan Emocije Odnosi

Teško izražavam osjećaje

Pismo Pozdrav, već duže vrijeme razmišljam da odem kod psihologa, ali na kraju se nikad ne pokrenem. Moj je problem taj što teško izražavam osjećaje i misli. Kao dijete sam bila jako sramežljiva i povučena, sada vidim velik napredak u samopouzdanju, ali i dalje imam “blokade” i u puno situacija osjećam anksioznost. Na primjer, želim […]

Kategorije
Emocije Mia Host Odnosi

Izgubljena i nesretna

Pismo Pozdrav, željela bih reći da se osjećam prilično izgubljeno i nesretno i sve češće vrtim neke negativne misli dok u vanjštini sve izgleda zapravo perfektno. Imam dvoje djece, supruga, riješeno stambeno pitanje, ali ja se zbog nekog razloga sve češće osjećam loše, samo, uplašeno, panično, zapravo ne znam kako to riješiti. Nisam sklona upoznavanju […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana Stres

Osjećaj manje vrijednosti

Pismo Rekao bih da me već godinama muče neki osjećaji koje konkretno ne mogu opisati, osim da mi izazivaju tjeskobu i konstantne primisli. Većinom su to pomisli da sam manje vrijedan ili nesposoban nešto napraviti. Prije nisam baš imao jasan cilj i nisam znao što želim, ali zadnje dvije-tri godine radio sam na tome i […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Odnosi

Iskazivanje emocija

Pismo Pozdrav! Iskreno, toliko toga me muči da nisam sigurna odakle početi! Prvo, je li normalno da mi je gotovo cijelo djetinjstvo “u magli”? Kao da mi je mozak sve blokirao! Ne mogu se sjetiti dobrih stvari (a znam da ih je bilo), a loših mogu u detalje. Također imam problema s iskazivanjem emocija. Mnogo […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres Zdravlje

Naleti negativnih emocija

Pismo Već nekoliko godina borim se s anksioznosti, depresijom i ptsp-om. Uglavnom redovito idem na terapije, ali sam se sada ponovno zbog fakulteta doselila u Rijeku pa trenutačno nemam psihoterapeuta s kojim radim. A primjećujem po svim znakovima (izoliram se, konfliktna sam prema svima, ljuta na sve, ne spavam dobro, postaje mi teže obavljati normalne […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Stres Zdravlje

Napadi panike

Pismo Lijep pozdrav, u zadnje vrijeme su mi se počeli događati napadi panike i velika anksioznost tijekom cijelog dana i kada nisam u stresnim situacijama. Bojim se da ću poludjeti i više se ne osjećam kao ja. Postoji li način da se osjećam bolje i da se ovoga riješim sama, bez terapije? Hvala 🙂 Odgovor […]

Kategorije
Ana Goleš Emocije Odnosi

Zatvaranje u sebe

Pismo Pozdrav, hvala što ste otvorili ovo online savjetovalište jer ne mogu prikupiti snagu da odem kod psihologa. Često imam faze kada se jako tužno i loše osjećam bez ikakva razloga i ne mogu se riješiti tog osjećaja dok “sam od sebe ne prođe”. Sve je to popraćeno s osjećajem težine u tijelu i nekim […]

Kategorije
Iva Kirša Odnosi Stres

Ne mogu prići curama

Pismo Već dugo godina imam problem da ne mogu prići curi. Nemam taj problem uvijek, ali kako vrijeme prolazi, to mi je sve teže. Na primjer, kada sam u izlasku i vidim curu koja mi se sviđa, pogledamo se, ona mi se nasmije i ja želim prići, ali ne mogu i pritom nemam nikakve misli […]

Skip to content