Kategorije
Emocije Stres

Može li se pobjeći od stresa?

Određena razina stresa, koja zapravo odražava naša nastojanja da se prilagodimo neizbježnim promjenama u svojoj fizičkoj i socijalnoj okolini, normalan je dio svakodnevnog života. Kada govorimo o stresu, govorimo o doživljaju tjelesne, mentalne i emocionalne napetosti koja nastaje kada su zahtjevi koji se postavljaju pred nas prijeteći ili veći od naše sposobnosti prilagođavanja. Doživljaj stresa […]

Kategorije
Ivona Maričić Kukuljan Ljubav Odnosi

Usamljenost

Pismo Imam jako velik problem s usamljenosti i osjećajem da ću cijeli život ostati sama, da neman potporu niti uopće prijatelje, samo poznanike, da nikad neću moći naći nekog u ljubavnom smislu jer imam dvadeset godina, a nikad se još nisam poljubila. I što sam starija, sve me je više strah i jako strahujem od […]

Kategorije
Katarina Banov Ljubav Odnosi Stres

Ne mogu se pokrenuti

Pismo Pozdrav, mnogo toga mi se u zadnje vrijeme vrti po glavi, vjerojatno pokrenuto nedavnim prekidom veze. Bili smo u vezi godinu i tri mjeseca i živjeli smo skupa. Trenutačno sam ostala bez stana te pokušavam naći nešto da se što prije maknem od njega i njegova stana. Muči me prekid, kao i problemi s […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres Zdravlje

Bojim se bolesti

Pismo Pozdrav! Od 5. razreda vučem problem – bojim se  bolesti i umišljam si da imam neku bolest. Dođem u takvu fazu da ne mogu izaći iz kuće, koliko se loše psihički osjećam. No sve je to bilo na tren i prolazno, ali sada je postalo previše, al’ previše jako. Imam nekakav osjećaj u sebi […]

Kategorije
Stres Tamara Milovanović Učenje

Osjećam kao da “padam”

Pismo Pozdrav, htjela sam s nekim porazgovarati i posavjetovati se i nekako mi se ovo činilo najboljom opcijom. U osnovnoj i srednjoj školi imala sam iskustva s napadima panike, imala sam problema sa samopouzdanjem i faze u kojima sam se osjećala krivom za sve što se događa i mrzila se zbog svega, mrzila sam svoj […]

Kategorije
Ana Fabijan Odnosi Stres

Stalno imam osjećaj da nekome smetam

Pismo Poštovani, imam 25 godina i zaposlena sam u jednoj IT tvrtki u prodaji. Nisam dugo na toj poziciji. Dva mjeseca. Prije toga sam radila u toj istoj tvrtki kao studentica u administraciji i po završetku studija su mi ponudili ugovor za stalno. U razgovoru sa šefovima i kolegama primijetila sam da imaju jako dobro […]

Kategorije
Marina Njegovan Stres Zdravlje

Izrazito jaki napadaji panike

Pismo Imam izrazito jake napadaje panike i strah da ću umrijeti. Odgovor Pozdrav! Toliko toga bih te još voljela pitati. 😊 Naprimjer, kako točno izgledaju napadi panike? Koliko dugo ih imaš i koliko često se javljaju? Imaš li dojam da su povezani s nekim specifičnim situacijama ili im ne možeš pronaći obrazac? Ometaju li te […]

Kategorije
Ana Goleš Stres Zdravlje

Kako doći do psihologa?

Pismo Skužila sam da bih vjerovatno trebala razgovarati sa psihologom pa me zanima kako bih mogla doći do nekoga. Najbolje bi vjerojatno bilo preko obiteljskog liječnika, ali drugom je gradu pa ne znam može li to on srediti. Studentica sam i vidjela sam da Sveučilište pruža savjetovanje, ali ono o čemu bih htjela razgovarati nije […]

Kategorije
Emocije Ivona Maričić Kukuljan Ljubav Odnosi

Fali mi rodno mjesto

Pismo Krenila sam na fakultet ove jeseni i sve mi se promijenilo. Novi grad, novi ljudi. Ali ja sam u redu s tim, sviđa mi se ovdje. U zadnje vrijeme mi je problem što se osjećam nemoćno. U Rijeci mi je sve što sam htjela, ali nemam ljude iz rodnoga grada. I fali mi to […]

Skip to content