Kategorije
Anamaria Blažić Stres Zdravlje

Loše faze

Pismo Pozdrav 🙂 Već dugo godina vučem jedan te isti problem. Odlazila sam i psihologu i čitala i razgovarala sa svojima doma, ali još uvijek znaju nastupiti faze u kojima se osjećam jako loše. Čini mi se kao da je moj um neki stroj koji ne prestaje raditi i stalno se hvata za neugodne misli […]

Kategorije
Ivona Maričić Kukuljan Odnosi Stres

Anksioznost i depresija

Pismo Pozdrav, ja sam X, studentica X fakulteta u Rijeci. Voljela bih se nekome obratiti zbog problema koji me muči već duže vrijeme. Zadnjih me nekoliko mjeseci često hvata anksioznost i depresija. Često mijenjam raspoloženja, i onda kada je sve u redu, mene uhvati neka tuga i loše razmišljanje. Jednostavno je došlo do toga da […]

Kategorije
Emocije Gracia Dekanić Odnosi

Savjetovanje ili psihoterapija

Pismo Iako mislim da sam trenutačno poprilično psihički zdrava, voljela bih uskoro krenuti na savjetovanje ili psihoterapiju, prvenstveno kako bih osvijestila svoje obrambene mehanizme ili obrasce ponašanja, popravila odnos s majkom, procesirala u potpunosti gubitak bliske osobe, ali i iskusila kako terapija izgleda (kao studentica psihologije). Zanima me kome se najbolje obratiti? Odgovor Hvala ti […]

Kategorije
Stres Tamara Milovanović Zdravlje

Generalno sam loše

Pismo Generalno nisam loše, ne budim se ujutro nesretna, nemam problema sa spavanjem, emocionalno sam dobro, ali nekako imam problem s vrtnjom filma u glavi da mi nešto nije okej. Prošla sam dvije operacije koljena i to mi je promijenilo smjer u životu i sad strahujem što će biti sa mnom u tom nekom životu […]

Kategorije
Ana Goleš Ljubav Odnosi

Ljubavna situacija

Pismo Pozdrav. U posljednja dva mjeseca nalazim se u teškoj ljubavnoj situaciji iz koje, nažalost, ne vidim izlaz. Naime, prije mjesec dana “prekinula” sam dugogodišnju vezu (5 godina) koja je izvrsno funkcionirala i uistinu je naš odnos bio zdrav i funkcionalan. Ovo ljeto smo se jako udaljili zbog posla i pomanjkanja vremena te sam postupno […]

Kategorije
Anamaria Blažić Ljubav Odnosi

Razgovor o vezi

Pismo Pozdrav. Trenutačno se osjećam vrlo anksiozno i izgubljeno, nemam s kim porazgovarati pa se obraćam vama u nadi da mi možete pomoći. U vezi sam već tri godine i to mi je najbolja veza dosad. Jedino u valovima se u ovoj vezi osjećam ponekad vrlo anksiozno i bespomoćno, osjećam kao da me partner ne […]

Kategorije
Gracia Dekanić Ljubav Odnosi

Pomoć u organiziranju

Pismo Trebao bih pomoć u organiziranju vlastitog centra. U dužoj sam vezi koja se trenutačno mora provoditi na daljinu. Istodobno, proživljavam velike promjene i razočaranja u životu (prije svega razočaranja svojom nemogućnosti da napredujem i podignem neke životne situacije na višu razinu). To se odražava na moje mentalno zdravlje – osjećam da mi treba utjeha […]

Kategorije
Ana Fabijan Odnosi Učenje

Škola i obitelj

Pismo Škola i obiteljski problemi. Odgovor Draga djevojko, drago mi je što si napravila prvi korak i donijela odluku poslati nam ovaj upit. Budući da si sasvim kratko navela da te muči škola i obiteljski problemi, pokušat ću odgovoriti na to kroz neka svoja promišljanja i ideje te zabilježiti vlastiti tijek misli unutarnjeg monologa. Ako, […]

Kategorije
Anamaria Blažić Stres

Prvi odlazak psihologu

Pismo Pisala sam vam već (dobila samo i odgovor) i odlučila potražiti profesionalnu pomoć. Jer ako to ne učinim uskoro, sumnjam da ću biti živa za koju godinu. Dakle, imam pitanje i tražim još jedan savjet. Idem psihologinji uskoro, je li u redu da sastavim listu stvari koje me muče i koje su dio moga […]

Kategorije
Gracia Dekanić Odnosi Stres

Situacija s mamom

Pismo Prije nego što počnem, trebam objasniti situaciju. Mama mi ima Parkinsonovu bolest  šest godina, ne sjećam se kada sam zadnji put vodio pravi razgovor s njom. Brat studira u Engleskoj. I tata radi jako puno, razgovaram s njim puno, ali je često loše volje ili spava nakon posla pa nema vremena… Svaki dan mama […]

Skip to content