Kategorije
Marina Njegovan Odnosi Učenje Zdravlje

Imam oštećen sluh

Pismo Poštovani, osoba sam s invaliditetom CP 90%, imam oštećen sluh, bivši sam student X fakulteta (službeno, moj je status u mirovanju). Imam dosta problema vezanih za socijalizaciju i uklapanje u društvo, teško nalazim prijatelje (ne znam kako ljude zainteresirati za sebe). Smatram ujedno da sam anksiozan i sramežljiv, u grupama s puno ljudi mi […]

Kategorije
Anđelko Botica Emocije Odnosi

Proširenje percepcije

Pismo Budući da ne znam kome se obraćam, samo ću prijeći na stvar bez uvodne riječi. Draga osobo, ne znam koliko ćeš mi moći detaljno odgovoriti na sve, ali očekujem barem neko proširenje percepcije (bolje od sve će biti u redu) u kojoj sam zaglavila već duže vrijeme. Muči me nekoliko stvari. Već dugo vremena […]

Kategorije
Anđelko Botica Zdravlje

Granični poremećaj

Pismo Mislim da imam granični poremećaj osobnosti. Odgovor Nedostaje mi informacija o tome kako ste došli do pretpostavke da možda imate granični poremećaj osobnosti.  Danas su dostupni mnogi izvori informacija, uglavnom preko društvenih mreža i web-stranica, za čiju pouzdanost ne možemo biti sigurni.  Često se svi mi prepoznajemo u opisima pojedinih poremećaja, no samo su […]

Kategorije
Anđelko Botica Ljubav Odnosi

Problem s curom

Pismo Dobar dan, imam problem s curom koja je u zadnje vrijeme sve depresivnija i depresivnija. Nesigurnost i anksioznost u posljednje su vrijeme počeli jako utjecati na nju, a to se reflektira i na našu vezu. Želim joj pomoći, ali ne znam kako. Konstantno ju moram izvlačiti iz situacija gdje je demotivirana za bilo što […]

Kategorije
Emocije Gracia Dekanić Odnosi

Usamljenost

Pismo Osjećam se iznimno usamljeno. Nisam uživo vidjela nikoga svojih godina otkad je školska godina završila. Pokušala sam organizirati druženje sa svojom grupom prijatelja, ali pola grupe nije ni odgovorilo na poruku (ostavili su me na “seen”), a druga polovica nije mogla. Malo se i loše osjećam jer mislim da se ne žele družiti sa […]

Kategorije
Bojana Smokvina Jokić Stres Učenje

Neke smetnje

Pismo Poštovani, trenutačno imam neke smetnje koje uglavnom utječu na moju svakodnevicu – pored sebe imam osobu koja je vrlo negativna i utjecajna, uza sve to dolaze mi epizode kada se ne želim srediti jer će mi to donijeti sreću (dakle, opsesivne misli), imam misao da mi slušanje pjesama donosi nesreću i uvijek se osjećam […]

Kategorije
Stres Tamara Milovanović Zdravlje

Mučim se s prehranom

Pismo Već se desetak godina mučim s prehranom i povraćam hranu koju pojedem, prejedam se ili nenormalno uzimam laksative. Također imam “manične” (valjda) epizode i “depresivna” razdoblja života (svaka 2 – 3 tjedna otprilike). Imam problema i s prihvaćanjem/priznavanjem osjećaja i situacija, živim u svojoj nekoj izmišljenoj stvarnosti i uvjeravam samu sebe da su stvari […]

Kategorije
Marina Njegovan Odnosi Stres

Nemir i tjeskoba

Pismo Pozdrav, nikad nisam tražila psihološku pomoć, ali već neko vrijeme mislim da mi je potreban razgovor sa stručnom osobom. Osjećam konstantan nemir i tjeskobu, popraćeno fizičkim mučninama, trenutačno vrlo pojačanu jer sam ostala bez posla. Nemam ideja što i kako dalje i u nekoj sam jako ružnoj fazi ekstremno niskog samopoštovanja te što god […]

Kategorije
Nataša Jelenić Herega Odnosi Stres Zdravlje

Depresija i intruzivne misli

Pismo U listopadu 2020. bila sam kod psihologinje i zaključila je da bi to mogla biti depresija iako nikad nisam dobila takvu dijagnozu jer me bilo strah ići psihijatru. Otad sam imala i jake napadaje panike usred noći, toliko da bi mi ruke utrnule i počela bih hiperventilirati. U prosincu smo moja obitelj i ja […]

Kategorije
Ana Fabijan Emocije Stres

Počela sam se rezati

Pismo Prije dva dana počela sam se rezati bez pravog razloga, sada svaku večer imam potrebu uzeti skalpel i rezati se. Prvi sam se put  rezala u 7. razredu osnovne, ali samo jednom. Osjećam se tužno i depresivno. U zadnje vrijeme nemam volje ni za što, najradije bih sjedila negdje i bila na mobitelu. Primijetila […]