Kategorije
Anđelko Botica Emocije

Imam osjećaj da sam nepotreban

Pismo Pozdrav! Katkad imam osjećaj da sam nepotreban višak, da svima samo smetam i donosim probleme. Obično to bude kada s nekim uđem u svađu. Vrlo je lako povrijediti me i uništiti mi dan i tada nerijetko mislim da sam preosjetljiv. Nikad nisam siguran u sebe i nikad ne smatram da sam nešto odradio kako […]

Kategorije
Emocije Sara Jurdana

Zatvorenost

Pismo Muči me zatvorenost… Odgovor Dragi hrabri mladiću, hvala ti na spremnosti da s nama podijeliš svoje iskustvo. Zatvorenost u tvojoj dobi može upućivati na različite stvari. To može biti dio tvoje osobnosti, ali i strategija suočavanja s trenutačnim stresnim situacijama koje proživljavaš i koje izazivaju uglavnom negativne emocije poput tuge, nelagode ili zabrinutosti oko […]

Kategorije
Emocije Gracia Dekanić Odnosi

Ružan razvod roditelja

Pismo Pozdrav, imam 21 godinu, studentica sam. Imam dečka dvije i pol godine i u sretnoj sam vezi. Pišem vam zato što sam nedavno prošla kroz ružan razvod roditelja, pri čemu su svakodnevni prizori malo više od godinu dana bili vika, galama, plač, pa čak i bacanje stvari po kući. Nakon tog razdoblja više se […]

Kategorije
Katarina Banov Stres Učenje

Sporo mi ide učenje

Pismo U zadnje vrijeme osjećam se jako nemotivirano. Imam dva velika ispita pred sobom i pisanje završnoga rada, a koncentracija mi je na nuli. Jako sporo mi ide učenje i ne znam kako se dovoljno koncentrirati i usmjeriti pažnju na učenje. Odgovor Teškoće u upravljanju motivacijom za učenje iskusio je u nekom trenutku skoro svaki […]

Kategorije
Emocije Mia Host Zdravlje

Osjećam se demotivirano

Pismo Posljednjih nekoliko mjeseci osjećam se demotivirano i klonulo zbog čega pati moja produktivnost na studiju, poslu. Osim toga saznala sam da imam neke zdravstvene probleme, što još više utječe na moje psihičko stanje i raspoloženje. Trebala bi mi pomoć – kako da svladam spomenutu situaciju i poradim na motivaciji i disciplini vezanoj uz učenje […]

Kategorije
Iva Kirša Stres

Koronavirus

Pismo Dobar dan, htio sam pitati je li ova “corona” stvarno toliko opasna kao što svi govore, jer mislim da nije, da je to kao obična gripa, a za ovo cjepivo da je beskorisno jer se nema za što cijepiti. Odgovor Na ovaj upit možda bi ti bolje mogao odgovoriti netko druge struke, poput liječnika, […]

Kategorije
Emocije Nataša Jelenić Herega Odnosi

Samoozljeđivanje

Pismo Pa, ovako, da budem iskrena, ne znam, već duže vrijeme imam problema s anksioznošću, ali to mi nije neki problem. Naučila sam se nositi s time, ali u zadnje vrijeme počela sam se rezati kad sam loše volje, kad mi se misli vrte po glavi i kad neće stati. Kad na sve loše ne […]

Kategorije
Nataša Jelenić Herega Odnosi Stres

Tjeskoba i nezadovoljstvo

Pismo Lijep pozdrav, ime mi je X, imam 19 godina i dolazim iz XX. Trenutno živim u Rijeci. Oduvijek imam psiholoških problema u smislu dijagnosticiranog socijalnog i ispitnog anksioznog i opsesivno-kompulzivnog poremećaja (opsesivne misli ako ne napravim određene radnje kao što su ustajanje na određenu nogu, brojanje zalogaja i sl.) pri Psihijatrijskoj ambulanti dr. sc. […]

Kategorije
Marina Njegovan Odnosi Stres

Svi su protiv mene

Pismo Poštovani, moj je problem što u zadnje dvije godine neprestano mislim da su svi protiv mene. Kao dijete sam doživljavala od vršnjaka psihička i fizička maltretiranja. Danas je situacija puno bolja i osjećam se puno sigurnije u Rijeci. Upoznala sam i dosta ljudi sa sličnim problemima, dok u mome gradu, odakle dolazim, nemam s […]

Kategorije
Bojana Smokvina Jokić Ljubav Odnosi

Problem u krevetu

Pismo Imam 22 godine. Muči me problem, ne znam točno kakve je prirode i treba mi savjet, pomoć i stručno mišljenje. Prije dvije  godine upoznao sam jednu curu i kad sam trebao imati spolni odnos s njom, jednostavno nisam mogao. Kako se veza razvijala i koliko smo pokušavali, nakon pola godine, možda malo više, uspio […]