Kategorije
Emocije Stres Tamara Milovanović Zdravlje

Imam opsesiju hranom…

Pitanje Skužila sam da sam imam opsesiju hranom, točnije zdravom prehranom. To je počelo krajem ožujka mjeseca (početkom online nastave i “karantene”) i otad sam izgubila oko osam kilograma. Dan mi je planiran oko jela, dopuštam si tri obroka dnevno, a ako pojedem malo više od zamišljenog osjećam krivnju, rijetko si dopustim neku grickalicu usred […]

Kategorije
Anđelko Botica Emocije Odnosi

Ne podnosim ljude…

Pitanje Ne podnosim ljude, ne volin bit u velikom društvu, sve je puno laži. Ljudi su navikli da im se laže. Kad im kažeš istinu, osuđuju te ili te ne prihvate u svoje društvo. Ali sva srića pa san ja osoba kojoj to niti malo ne stvara problem. Odnosno, radije ću bit sam nego okružen […]

Kategorije
Anamaria Blažić Odnosi Stres

Aplikacija za učenje i upoznavanje

Pitanje Dobar dan, ja sam XX. Ove godine sam završila srednju školu. Već sam od osnovne škola anksiozna (tako da i nemam baš prijatelja). Jednom prigodom instalirala sam neku aplikaciju (tj. chat) za učenje jezika i upoznavanje mladih ljudi diljem svijeta i nisam to rekla roditeljima. Kad me jednom na Instagramu video call nazvala cura […]

Kategorije
Anamaria Blažić Emocije Odnosi

Samopouzdanje

Pitanje Imam problema sa samopouzdanjem. Odgovor Sve se više razgovara o tome kako povećati samopouzdanje i kako biti sigurniji u sebe. Mislim da osjećaj sigurnosti u razmišljanju i djelovanju dolazi iz naših iskustava. Kada su nam ta iskustva negativna ili kad samo razmišljamo o tome kako smo nešto pogriješili, tada smo usmjereni samo na ono […]

Kategorije
Iva Kirša Stres Zdravlje

Stres i napadaji panike

Pitanje Već neko vrijeme se ne osjećam dobro. Muči me stres i konstantno imam napadaje panike, bar bih to tako nazvala. Nemam volje apsolutno ni za što i imam osjećaj kao da sve što radim nema smisla. Više me ništa ne usrećuje kao prije. Ako je to moguće, htjela bi doći na razgovor. Hvala unaprijed, […]

Skip to content